「金元宝高手论坛4954321」空腹血糖和餐后血糖总在6-10之间,需不需要用降糖药?

2020-01-09 14:11:30
[摘要] 首先要明确这样的血糖水平,与糖尿病的关系有多大?血糖异常:空腹血糖6.1-7.0mmol/l或餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/l现在的问题是:血糖异常者,也就是处于糖尿病前期到底需不需要用降糖药?研究表明,体重每减轻1公斤,糖尿病前期进展为糖尿病的风险就能减少16%。

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最近一位朋友问到这样一个问题:体检发现空腹血糖6.9mmol/l,餐后2小时血糖9.4mmol/l,到底需不需要吃降糖药?

这是一个很多人常遇到的问题,也是糖尿病防治中最应当重视的一个问题,到底该怎么办?首先要明确这样的血糖水平,与糖尿病的关系有多大?

糖尿病的诊断标准:空腹血糖大于7.0mmol/l或餐后2小时血糖大于11.1mmol/l

从临床诊断上来说,血糖没有超过这个值不能诊断为糖尿病,但是如果处于下面的这个范围之内,即属于糖尿病前期,也就是还不能诊断为糖尿病的血糖异常者。

血糖异常:空腹血糖6.1-7.0mmol/l或餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/l

现在的问题是:血糖异常者,也就是处于糖尿病前期到底需不需要用降糖药?

有研究表明,空腹血糖超过正常,会损害全身的微血管,引起视网膜、肾脏、下肢、神经等部位的病变;而餐后血糖异常则会伤害全身的大血管,特别是心血管,因此只要血糖异常就应当给予干预治疗。

专家指出:对糖尿病前期干预主要以生活方式干预为主,即控制饮食,不摄入过多热量减少血糖的来源,增加运动消耗更多的热量增加血糖的去路。

而生活方式干预的效果如果评判,有一个既客观可见,又能及时反应效果的指标,就是体重。研究表明,体重每减轻1公斤,糖尿病前期进展为糖尿病的风险就能减少16%。因此,对糖尿病前期的人来说,减轻体重是当务之急。

那么,体重保持在什么水平上就可以有效预防糖尿病的发生呢?较为准确的方法是计算体重指数(bmi)=体重(kg)÷身高(m)的平方。

过轻:低于18.5

正常:18.5-24.99

过重:25-28

肥胖:28-32

非常肥胖:高于32

专家指出最理想的体重指数是22,可以有效预防多种疾病的发生。那么,您的bmi指数是多少呢?大家都来晒一晒吧,一起来比比谁更健康!

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